Возможно, ваша кожа «расцветет» во время беременности, так как гормоны заставляют ее сохранять влагу, делая более мягкой, нежирной и менее склонной к прыщам. Сильное кровообращение может вызвать жар кожи. Хотя иногда бывает и наоборот. Красные пятна могут увеличиваться, акне ухудшаться, участки кожи, возможно, станут сухими и шелушащимися, и вы можете заметить глубокую пигментацию по всему лицу.
Уход за кожей
Воспользуйтесь следующими советами по уходу за кожей во время беременности. Мыло смывает натуральные масла с кожи, так что пользуйтесь им как можно реже. Старайтесь использовать детские лосьоны или глицериновое мыло и гели для душа. Всегда добавляйте масло для ванны, чтобы снизить обезвоживание - эффект жесткой воды, не лежите долго в ванне, так как продолжительный контакт с водой особенно сильно обезвоживает кожу. Макияж улучшает ваше настроение, а также является хорошим увлажнителем для кожи, так как предотвращает потерю жидкости. Ароматические масла тоже обладают превосходным эффектом, расслабляя и придавая вам силы, ко всему прочему, оставляя на вашей коже слой защищающего масла, который сохранит ее мягкой и предотвратит обезвоживание.
Усиление пигментации
Это явление встречается почти у всех женщин, особенно на тех участках кожи, которые пигментируются в первую очередь: веснушки, родинки, ареолы сосков. Ваши гениталии, внутренняя поверхность бедер, кожа под глазам и подмышками могут также потемнеть. Темная линия чаще всего появляется в центре нижней части живота. Она обозначает деление мышц, которые слегка раздвигаются, чтобы дать пространство увеличивающейся матке, и вы должны быть очень осторожны, поднимаясь из положения лежа. Даже после родов линия на животе и ареолы сосков обычно на некоторое время остаются темными, постепенно теряя цвет до полного исчезновения. Солнечные лучи усиливают пигментацию уже пигментированных участков кожи, и многие женщины замечают, что они загорают во время беременности намного легче. Но ультрафиолетовые лучи могут вызвать рак кожи, к тому же их воздействие на ребенка неизвестно, поэтому будет лучше избегать посещения соляриев. Накрывайте открытые участки тела на жарком солнце.
Хлоазма
Это особый вид пигментации, также называемый маской беременности, который проявляется в виде коричневых пятен на переносице, щеках и шее. Единственный способ справиться с хлоазмой - замаскировать с помощью корректора или скрывающей косметики, которую используют для обработки родимых пятен. Никогда не пытайтесь отбелить пигментное пятно: пятна начнут терять цвет в течение трех месяцев после родов. В то же время, некоторые темнокожие женщины, наоборот, страдают от светлых пятен на лице и шее. Скорее всего, они исчезнут после родов, а во время беременности их можно замаскировать.
Звездочки
Во время беременности все кровеносные сосуды становятся чувствительными - быстро расширяются, когда вам жарко, и сжимаются, когда вам холодно. Поэтому на вашем лице, особенно на щеках, могут появиться крошечные разорванные кровеносные сосуды, называемые звездочками. Не беспокойтесь, они исчезнут вскоре после рождения ребенка, возможно, полностью, в течение трех месяцев.
Прыщи
Если ваша кожа склонна к появлению прыщей перед менструацией, то они могут появиться и теперь, особенно в первые три месяца беременности, когда гормоны, стимулирующие сальные железы колеи, еще не сбалансированы. Старайтесь, чтобы ваша кожа всегда оставалась чистой, пользуйтесь очищающим средством два-три раза в день, чтобы предотвратить появление прыщей. Если они все-таки появились, нанесите тонкий слой антисептического крема. Никогда не выдавливайте прыщи, так как это только позволит инфекции распространиться на более глубоких уровнях кожи.
Растяжки
У 90% женщин появляются растяжки. Они обычно поражают живот, бедра, грудь и верхнюю часть руки. Что бы вы ни наносили на кожу (включая масло), чтобы вы ни ели, это не предотвратит растяжек, так как они появляются вследствие выброса протеина в конце из-за высокого уровня гормонов. Постепенно набираемый вес позволит коже растягиваться без разрывов, к тому же некоторым женщинам природа подарила более эластичную кожу, чем другим. В то время как красные полоски будут заметны на протяжении беременности, через несколько недель после родов они станут бледнее, а затем постепенно исчезнут и останутся только едва заметные бесцветные места.