Похудеть быстро и без особых стараний мечтает каждый второй человек, имеющий лишние килограммы. Существует очень оригинальный способ для похудения, который не только способствует сбросу веса, но и положительно сказывается на состоянии кожи, а также нервной системе. И это – теплые ванны с использованием различных компонентов.

Чтобы похудеть при помощи этого метода принимать процедуры необходимо регулярно (раз в два дня). Однако ожидаемый эффект будет достигнут, только если совмещать их со здоровым питанием и хотя бы минимальной физической нагрузкой. А теперь несколько составов, которые помогут похудеть.

Традиционные ванны для сброса веса

Содовая

Для этой ванны понадобится примерно 125 г соды и еще 150 г строго морской соли. Водичку можно заправить и несколькими капельками лавандового масла. Принимать нужно около получаса, затем ополоснуться и немедленно отправиться под одеяло.

Солевая

Помимо своего основного назначения отлично борется с целлюлитом, делает кожу гладенькой и бархатной, успокаивает нервы. Воду нужно прогреть до 36–37 и добавить в нее морской соли порядка 350–500 г. Принимать 15–20 минут.

Масляная

Для нее понадобятся ароматические масла цитрусовых. Подойдет грейпфрут, лимон, апельсин или мандарин. Но здесь есть одна тонкость. Масло, являясь компонентом легче воды, поднимается на ее поверхность.

Чтобы этого не произошло необходимо взять примерно 100 г соли, капнуть в нее масло, растворить соль в малом количестве воды, а уже затем вылить жидкость в основную ванну.

Ванная для похудения решит проблемы с лишним весом

Ванны с отваром трав

Идеальным вариантом для ванн, предназначенных для похудения, являются всевозможные травяные отвары.

  • Например, липа обладает серьезным потогонным эффектом, выводит из организма соли, жир, слизь. Для приготовления следует взять 5 л кипятка и 300 г липы (цветы, но также кору и листья). Принимать ванну с липой рекомендуется не более 15 минут прямо перед сном.
  • Чтобы потерять несколько килограмм, избавиться от прыщей на теле и сделать кожу гладенькой и полностью здоровой, можно пройти недолгий курс оздоровления крапивными ванными. Способ приготовления идентичен липовому.
  • Если имеются проблемы с кожей, то лучше всего подойдет ванна с подорожником. Это растение известно своими антибактериальными, заживляющими, кровоочистительными и многими другими свойствами. Кроме того, отвар подорожника выводит токсины и прочие яды.
  • Нельзя терять и время когда цветут одуванчики. Ванны с их цветом активируют сальные железы и очищают кожу.

Всего через пару недель регулярных процедур можно заменить, что стрелка весов снизится на пару килограмм, а кожа засияет свежестью и здоровьем.

Ванная для похудения решит проблемы с лишним весом. Видео.

Еще статьи