Каждая из нас с нетерпением ждет того времени, когда можно будет отправиться на пляж для получения красивейшего загара. Сколько бы врачи не уверяли нас в том, что загар наносит вред здоровью, мы все равно мчимся принимать солнечные ванны.

Порой мы так спешим, что забываем о таком важном элементе, как солнцезащитный крем. В результате получаем боль, красноту, шелушение и раздражение кожи. Симптомы воспаления могут возникать даже после нескольких минут под прямыми солнечными лучами.

Игнорировать данную проблему нельзя, ведь если ничего не предпринимать, у человека может начать развиваться рак. Поэтому, со всей серьезностью отнеситесь к проблеме обгорания.

Многие советуют использовать народные методы – помазать кефиром или сметаной, и все должно пройти. Но с солнечными ожогами такие методы не помогут справиться.

Солнечные ожоги: как уберечь кожу

Дерматологи всего мира в один голос говорят о том, что нельзя находиться под солнечными лучами дольше получаса. Даже если Вы используете защитный крем, никогда не переоценивайте возможности косметики. К тому же, если Вы еще и купаетесь, то ни о какой защите не может быть и речи.

Не стоит также верить своим глазам, ведь часто симптомы обгорания могут появляться спустя пару часов после принятия солнечных ванн.

Если Вы уже обгорели, то стоит сразу принять обезболивающие. Некоторые препараты активно препятствуют образованию токсических веществ, а значит, кожа не будет краснеть и опухать. Не стоит повторно выходить на солнце, так как это только усугубит ситуацию.

Лучше загорать, но постепенно и понемногу. Всегда же можно взять шезлонг и нежиться на песочке в тени. Не забывайте носить пляжные головные уборы и надевать футболки с именами или легкие накидки, чтобы солнце не застигло вас в дороге.

Солнечные ожоги: как уберечь кожу. Видео.

Еще статьи