bd1e2a57

Можно ли пить кофе во время беременности?

Кофе входит в число самых часто употребляемых напитков в мире. И многим попросту трудно отказаться от своего любимого напитка. Да и нужно ли это делать? Каждый решает сам. Однако, во время беременности, будущей матери приходится заботится не только о здоровье своего организма, но и о здоровье будущего ребенка. Поэтому возникает вполне резонный вопрос: можно ли пить кофе во время беременности?

Рекомендации врачей в этом вопросе таковы. С наступлением беременности рекомендуется резко ограничить, а то и вовсе исключить его из рациона.

Почему беременным нельзя пить кофе?

Самой главной причиной является высокое содержание основного действующего вещества – кофеина. Он очень быстро проникает в кровеносную систему плода через плаценту и в головной мозг беременной женщины и ее малыша через гематоэнцефалический барьер. Это высокоактивное соединение вызывает повышение кровяного давления, учащение сердцебиения и ритма дыхания, спазм приносящих кровь сосудов, повышенное мочеотделение. Кроме того, доказана его способность стимулировать центральную нервную систему и приводить к состоянию физической и психической зависимости.

Основные патологические эффекты от приема кофеина, возникающие в организме матери и плода:

  • Эпизоды повышения давления, тахикардии и даже срыва ритма сердцебиения.
  • Учащение дыхания.
  • Снижение доставки кислорода ко всем клеткам и питательных веществ к плоду и накопление шлаков в его кровеносной системе и органах из-за спазма сосудов плаценты. Это может привести к нарушению или задержке развития малыша из-за нарушения питания и интоксикации организма.
  • Сгущение крови, обезвоживание организма женщины и плода. Это может усилить проявления токсикоза и фето-плацентарной недостаточности.

Причиной, почему беременным нельзя пить кофе, являются также вредные химические добавки, содержащиеся в напитке, особенно в растворимом. Экспертиза выявляет даже такие опасные для развивающегося организма примеси, как пестициды. Кроме того, кофеин усиливает эмоциональную лабильность беременной, делает сон короче и поверхностнее, чем лишает женщину возможности полноценно отдыхать. Он может спровоцировать головные боли, ощущение дрожи в руках и во всем теле. Наблюдается снижение аппетита, замедление усвоения железа из пищи, а значит, возрастает риск анемии и связанных с ней осложнений. Не исключается вероятность токсического воздействия кофеина на чувствительную нервную систему плода.

Ученые находят подтверждение зависимости возникновения аномалий костной системы и развития сахарного диабета у ребенка от злоупотребления матерью кофе во время беременности. Поэтому, на вопрос можно ли пить кофе во время беременности, ответ будет однозначным. Не нужно рисковать слабым здоровьем своего еще не родившегося малыша и употреблять напитки, содержащие кофеин, во время беременности.

Еще статьи