Некоторые девушки огорчаются, что в период беременности не могут продолжать вести образ жизни, который имел место ранее. В то же время доктора советуют не переживать, а находить для себя много нового и интересного в данной ситуации.

Лучшая пора

Беременность не считается специалистами болезнью. Это вполне нормальный физиологический процесс, который в какой-то мере принуждает девушку занимать несколько иные позиции в обществе. Теперь она не просто женщина, а будущая мама, на которой лежит довольно серьезная ответственность за будущего малыша.

Часто будущие мамы беспокоятся по разному поводу и даже без повода, нередко задавая множество вопросов на таких ресурсах, как женский форум, при этом у нее есть большая возможность поделиться опытом и впечатлениями с другими женщинами, оказавшимися в таком же привлекательном положении. Впечатления, которые получает будущая мама от своего состояния, довольно неоднозначны. Они могут быть связаны с переживанием, а также некоторой грустью, сожалением о том, что прежняя жизнь уже никогда не вернется. Наблюдая календарь беременности, женщина отмечает все новые перемены в своем облике. Факт имеющих место в ее жизни перемен, разумеется, не может не отразиться как на ее самочувствии, так и на мировоззрении.

Беременность – лучший период в жизни женщины

Следует отметить, что для беременной существует множество интересных увлечений, которым она может уделить сое внимание. Это может быть вышивка, вязание, шитье, чтение книг. Особенно полезны для женщины прогулки пешком и не опасные и не изнуряющие путешествия. Каждая женщина должна понимать, что при беременности существуют лишь возможные противопоказания доктора. Но все ранее любимые занятия и увлечения не должны быть забытыми и заброшенными.

Конечно, теперь придется отказаться от некоторых любимых ранее продуктов по причине того, что они могут вызвать неприятные последствия. Так, теперь ни в коем случае нельзя употреблять много шоколада, а также всевозможных солений, так как это может вызвать наличие отеков. Став частым гостем на женских форумах, беременная женщина, следит за новинками моды, а также изучает много полезного, как например, готовить фруктовый салат.

Период беременности может стать поводом расставания с особо вредными привычками, как например, курение или употребление большого количества пива. Многие женщины, узнав о беременности, тут же принимают решение начать вести здоровый образ жизни.

Конечно, следить за здоровьем нужно еще до наступления такого периода, но в любом случае вместе с младенцем, следя за календарем беременности, можно отмечать, насколько изменился будущий малыш и как растет самосознание и ответственность за него.

Источник - http://25oclock.com.ua

Беременность – лучший период в жизни женщины. Видео.

Еще статьи